大暑这天吃什么食物

大暑这天吃什么食物 　　大暑这天吃什么食物好　　1、哈密瓜　　哈密瓜有瓜中之王之称，不仅美味，而且营养丰富，药用价值高。具有清凉消暑、除烦热、生津止渴的功效，是夏季解暑的佳品。但是哈密瓜性凉不宜吃太多