情绪管理训练教案：情绪温度计

情绪管理训练教案：情绪温度计情绪温度计一、教学目的情绪管理训练教案：情绪温度计旨在帮助学生认识情绪的本质，掌握情绪管理的方法和技巧，提高情绪智商和情商，以增强心理健康和生活幸福感。二、教学内容情绪的定