《睡眠与健康》知识讲座课件

- 健康的三大法宝：睡眠、运动、饮食。充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食是国际上公认的三项健康标准。 - 世界睡眠日的由来 - 为了提高人人们对