健康就是精气神（三）

健康就是精气神 人为什么会生病。养生又是养什么。 这两个问题有着相同的答案，那就是。精气神。人在精、气、神这三个方面有所亏欠，就会生病，而养生就是养足人体的精气神。这是整个中医养生的核心