一句话学太极拳--李雅轩心得

一句话学太极拳--李雅轩心得 ——李雅轩晚年心得:“练太极拳其最重要的，是稳静” 。 简析 这里所说的稳静，必须强调是专指“身稳体静”，暂不涉及“心静”。 近代以来，杨式太极拳把“松”的重要性提高