空心菜的功效作用做法及食用方法

空心菜的功效作用做法及食用方法　　1.降血压　　空心菜可以帮助降血压，建议高血压患者可以多食用一些。另外，空心菜对心血管也有一定的帮助，心血管疾病患者也可以多食用空心菜。最好选择新鲜的空心菜食用，不