健身路径调查报告

健身路径调查报告调查人员：张小波 柯昌明 杨鑫 杨艾芹健身路径的基本原则：先进行轻阻力，小负荷练习，后进行大阻力大负荷练习。.科学性原则：设计的练习和方法，有明确的熬炼目的和理论依据，符合人体运动的基