羽毛球训练方法

柯灵小学羽毛球队训练计划一、 训练目标为进一步增强学生的身体素质，提高学生的竞技技能争取在市属羽毛球赛上取得优异成绩。特根据镇体育教研组的建议，组建羽毛球队。二、 训练要求、每天保证两个小时的训练时间