准高三生如何克服焦虑 听听过来人的忠告

准高三生如何克服焦虑 听听过来人的忠告 　　除此之外，这种循环的坏处还有：　　1.增加你的满足感，进而降低你的学习效率。　　2.大幅降低你的应变能力——全国卷的大部分题的确是新的，更为需要的是心态和基