初三体育上学期《障碍跑、发展身体素质练习》教案

初三体育上学期《障碍跑、发展身体素质练习》教案松原市宁江区实验中学 褚桂茹教材1、障碍跑； 2、发展身体素质练习1、学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。教学目标2、60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两