三级跳远教案

课程名称三级跳远目标.了解三级跳远的基本动作和技巧，掌握正确的动作要领。.掌握三级跳远的基本规则和注意事项，提高运动安全意识。.提高三级跳远的技术水平，提高运动成绩。重点.姿势准备和起跳动作，掌握正确