粤教版道德与法治七年级下册7.1.2《学会调控情绪》

《学会调控情绪》教案一、教学目标1、知识目标：知道情绪调节的方法，了解情绪宣泄的方式。2、情感目标：自觉掌握一些有效的克服消极、不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，有意识地加强情绪品质的修养，保持积极、