三伏天必吃六种食物

三伏天必吃六种食物 　　三伏天必吃六种食物　　薏米　　说到吃什么祛湿，很多人首先想到的肯定是薏米。薏米，又称薏米仁，是药食两用的常用药材之一，能够利水消肿、健脾祛湿、清热排脓。需要注意的是，生薏米味甘