立秋节气贴秋膘要注意什么（精选）

立秋节气贴秋膘要注意什么（精选） 　　立秋节气贴秋膘要注意什么　　1、注意秋后易“发福”　　适当的“贴秋膘”确实有助于恢复体力,但若吃得多,动得少的话,很容易秋后“发福”。所以,“贴秋膘”应根据个人身