身心一体功

身心一体功 本功法主要是通过听录音带来练习的,当然如果你自己掌握熟练之后,也可脱离录音带自己练习,本功法很简单,听一遍录音带后,即可学会。下面将本功录音带口令词全录于下。 ●请安静而舒适地仰卧,或者坐