2023年度甘肃省庆阳市事业单位公开招聘基础试题库和答案要点

2023年度甘肃省庆阳市事业单位公开招聘基础试题库和答案要点一单选题(共60题)1、练健身没听过平板支撑(plank)那你就out啦。不用上健身房:甚至连器械也不用:一周练3次:一个月就能练出人鱼线:

年度甘肃省庆阳市事业单位公开招聘基础试题库和答 2023 案要点 一单选题共题 (60) 、练健身没听过平板支撑那你就啦。不用上健身房甚至连器械也不用一周 1(plank)out:: 练次一个月就能练出人鱼线最近有关平板支撑的健身教程无疑是微博上最火爆的最多 3:::: 的被转发了上万次。简单动作就能让腹肌重见天日众多网友不免心动。其实动作看起来很 : 简单只需要伸直全身双肘和脚尖撑地支撑住身体保持尽量长的时间就行。但是标准也有 :::: 不少要点比如要收紧臀部骨盆后倾一旦塌腰就停止。结合以上文字关于平板支撑说法不 :::: 正确的是。 _____ 这项健身方法可以锻炼核心肌群让人瘦得更健康远离下背疼痛 A.:: 如果觉得动作太单调还有种平板的花式可以选择手脚都加入进来可以增加练习当中 B.:9: 的乐趣 任何时候都保持身体挺直并尽可能最长时间保持这个位置若要增加难度手臂或腿可以 C.:: 降低 颈部保持前倾可以锻炼颈部 D.: 参考答案 :C 本题解释【答案】。解析由文段可知平板支撑是用双肘和脚尖支撑身体根据常识这样 :C:::, 的姿势要增加难度手臂或腿应提高而非降低故项说法错误当选。 ::::C: 、地方政府规章应当报备案。 2_____ 全国人大 A. 本级人大 B. 本级人大常委会 C.