初二50米跑教案起跑

教材50米跑游戏：打“保龄球”重点起跑时注意力要高度集中，听信号起跑。难点降低重心，身体前倾。教学目标认知目标：学生知道站立式起跑和起跑后的加速跑时身体姿势的要求。 技能目标: 通过学生练习，进一步掌