冬至的祭祖礼仪和养生方法

2021冬至的祭祖礼仪和养生方法 　　冬至祭祖礼仪及方法　　《周礼》中即有“以冬日至，致天神人鬼”的记载，民间也有“冬至大如年”之说。　　冬至祭拜祖先，悼念先人有很多仪式需要注意：　　1、祭祖和扫墓还