中医专家谈老年人失眠的缓解方法

中医专家谈老年人失眠的缓解方法 生活中，很多老年人都被失眠困扰着，并且老年人一旦患上失眠便会使身体素质极具下降，严重者甚至危及生命，失眠其实更多的是由心里因素引起的。 失眠是件很常见的事情，失眠并不可