原地双手前掷实心球教案-高一上学期体育与健康人教版.docx

单元 教学 目标1、通过学练，95%的学生原地双手前我B实心球出手角度合理、全身用力协调，80%的 学生原地双手前掷实心球达到良好的水平。2、发展学生的上肢力量，提高全身协调性，全面发展身体素质。3、