枸杞的功效与作用及食用方法枸杞茶的疗效与禁忌

枸杞的成效与作用及食用方法枸杞茶的疗效与禁忌 枸杞名贵的中药材，有很好的药用价值，枸杞有明目，补肝益肾的成效，有助于改善肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，健忘，目眩，目昏多泪等病症，枸杞是很好的养生食材，枸杞