大暑节气的风俗饮食

大暑节气的风俗饮食 　　大暑节气的美食风俗　　莲子汤　　明清以来，伏日最盛行吃莲子汤。医学认为，莲子性味甘平，有补脾涩肠，养心益肾的功用。夏日常饮莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食之，轻身益气，