2024考研冲刺阶段怎么放松

2024考研冲刺阶段怎么放松 考研冲刺阶段怎么放松　　1. 运动　　运动是缓解压力的有效方法之一。考研生可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等。运动可以让身体得到锻炼，释放身体的紧张感，同时