芒种吃什么食物养生

2022芒种吃什么食物养生 　　芒种吃什么食物养生　　1、西红柿　　说到抵抗紫外线的食物，西红柿一定是首选啦。西红柿(也称为番茄)中含有丰富的番茄红素，常吃西红柿，对肌肤可以起到一定的抗氧化的作用，可