纠正舞蹈把杆的使用误区[修改版]

第一篇：纠正舞蹈把杆的使用误区纠正舞蹈把杆的使用误区把杆并不是为了对身体起支撑作用而设计的，它是为了帮助练习者完成动作时调整重心、掌握平衡用的，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。把杆训练是气