初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议青溪初中王开军立定跳远教案

立定跳远教案青川县青溪初级中学校王开军教学内容1认知目标、增强学生的上下肢动作的协调性和连贯性，提高其全身协调用 力能力。2技能目标、提高学生的立定跳远成绩，下肢力量和爆发力，培养终身体育 的意识。2