动作学习与控制（4）

- 动作技能学习 - 确定目标 (确定目标的标准：目标要有挑战性；可达性；现实性；专门性。确定目标的种类：结果目标如比赛冠军；表现目标如动作表现与过去相比要提高；过程目标如100