五年级我情绪我做主教案：掌握自己情绪的3个技巧

五年级我情绪我做主教案：掌握自己情绪的3个技巧一、教学目标1. 让学生认识到情绪对人的影响，并学习掌握自己的情绪，避免情绪对自己和他人产生负面影响。2. 教授三个技巧，帮助学生掌握自己的情绪：自我观察