阳光体育视野下如何用游戏“充实”课间10分钟

阳光体育视野下如何用游戏“充实”课间10分钟 　　为全面推动阳光体育运动在全国的深入实施，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合，配合体育课教学，而课间十

阳光体育视野下如何用游戏“充实”课间10分钟 为全面推动阳光体育运动在全国的深入实施，保证学生平均每个学 习日有一小时体育锻炼时间。开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结 合，配合体育课教学，而课间十分钟作为课外体育活动的一部分，它的存 在有着重要的意义。阳光体育的本质是以最基本的身体练习为手段，本文 的身体练习主要从游戏中体现，主要针对小学阶段来写。如何开展各种耗 时短、形式多、方便宜行的游戏活动，将课间十分钟充实，提高其利用率， 笔者从室内室外开展情况做了以下分析和推荐。 一、室内篇 1.我是大吹手 游戏方法：将一本厚书均匀摊开在课桌上，学生一左一右分别站在课 桌两边，听到开始用力吹动书页，看谁在规定时间内将书页吹过去得多， 谁就获胜。 推荐理由：使用器材简单，不受空间的限制，易开展，耗时短；还可 以提升学生的肺活量水平，而肺活量也是近些年学生健康体质测试中必测 的一个项目，这个游戏开展有一举两得的效果。 2.盲人塑像 游戏方法：三个人为一组，分别用红领巾蒙目当盲塑像师、模特儿和 雕塑材料。开始时，由模特儿摆出一个造型，盲塑像师用手触摸了解模特， 然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后，拿掉红领巾，看哪一组