大雪养生要注意什么_大雪养生注意事项

2019大雪养生要注意什么_大雪养生注意事项 　　大雪养生　　1、保暖护阳气　　冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背