体育课立定跳远作文

体育课立定跳远作文 体育课立定跳远 今天下午贾老师教我们立定跳远，准备的时候要站稳，往下蹲一点，然后摆动手臂向前跳，落地的`时候要脚跟先着地。我练习了几次，跳的还行，能跳一米远，回家后我表演给老爸看，