读《拖延心理学》有感

读《拖延心理学》有感 读《拖延心理学》有感1　　看到这个题目，你可能惊呼一声：啊，我就是啊！或者你身边就有这样的拖延症患者。而美国的两位心理学家简·博克和莱诺拉·袁通过长期认真细致的研究，总结出了拖延