大寒时节防寒七招有哪些

2022年大寒时节防寒七招有哪些 　　大寒时节防寒七招有哪些　　一、御寒饮食　　冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。　　医学研究