枸杞功效和作用是什么

枸杞功效和作用是什么枸杞功效和作用是什么　导语：枸杞的功效与作用有什么呢？枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效　枸杞的功效与

枸杞功效和作用是什么 枸杞功效和作用是什么 导语：枸杞的功效与作用有什么呢？枸杞性甘、平，归 肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安 神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效 枸杞的功效与作用有什么呢？枸杞性甘、平，归肝肾经， 具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风 治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、 山萸肉等药同用。 枸杞的营养价值 枸杞含有胡萝卜素、维生素BI、维生素B2、烟酸、维 生素c、β一谷固醇、亚油酸、枯可胺A、甜菜碱、钙、磷、 铁等成分。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、 降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。枸杞还是 一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力 的良药。 枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、 酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。