甘油三酯高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种

甘油三酯高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种,原发性甘油三酯高常见于遗传,而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病,肾病综合征,甲状腺功能减退,透析,胆道阻塞等;也可继发于不良生活习惯,如饮食,烟酒等.

甘油三酯 高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种原发性甘油三酯高常见于遗传而继发性则 ,, 可以继发于疾病如糖尿病肾病综合征甲状腺功能减退透析胆道阻塞等也可继发于不良生活习惯如饮食 ,,,,,;,, 烟酒等 . 继发性甘油三酯高怎么回事因疾病导致的甘油三酯高主要是各种原因致使脂肪代谢异常因不良生活 ., 习惯导致的甘油三酯高则是我们每个人生活中必须注意的了 . 为什么不良生活习惯也能成为甘油三酯高的原因呢因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的只有少部 ?, 分是人体自身合成的当进食大量脂肪类尤其是动物脂肪食品后可测得体内甘油三酯水平明显升高而过多 .,,; 的碳水化合物尤其是加工精细的粮食进入体内后则引起血糖升高合成更多的甘油三酯另外饮酒可以刺 ,,,., 激甘油三酯的加速合成饮食方面要注意了 .. 甘油三酯是被储藏起来的热量源。如同其名称一样，甘油三酯是人体的脂肪成分， 如果以猪肉或牛肉为例，那么甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油 三酯所蓄积而成的。甘油三酯是由三分子脂肪酸与一分子甘油结合而成的，一般 情况下会成为脂肪酸的贮藏库，根据身体所需会被分解。 被分解后的脂肪酸会被作为我们生命活动的热量源来加以利用。从甘油三酯 中脱离的脂肪酸便是游离脂肪酸，是一种能够迅速用于生命活动的高效热量源。 此外，皮下脂肪还有保持的体温、保护身体免受寒冷袭击的类似隔热材料的 功能，以及保护身体免受外来袭击的缓冲材料的功能。 也就是说，甘油三酯在人类进化的过程中，为适应严酷的自然以求生存下来 发挥了重要的作用。但是，在拥有舒适的环境与丰富食用材料的现代生活中，甘 油三酯却面临着愈加过剩蓄积的危险。 甘油三酯偏高的饮食注意 1,., （）保持理想体重限制总热能摄入体重超重或肥胖者应通过限制主食摄 ,., 入的办法来达到减肥目的一般应吃八分饱减肥时应遵循循序渐进的原则逐渐 ,. 减重切不可操之过急 24560%,, （）碳水化合物在总热能中以占～为宜尽量避免食用白糖水果糖 . 和含糖较多的糕点及罐头等食品 3300. （）胆固醇每日摄入量应控制在毫克以下食物选择控制上可比高胆固 . 醇血症患者略为放松 4,, （）在控制总热能摄入量的前提下脂肪的热能比不必限制得过低可占热 2530%,.50, 能的～但应注意勿过多摄入动物性脂肪每天油脂用量大约克植物 . 油应占食用油的大部分 5,,, （）多吃蔬菜水果粗粮等含纤维较多的食物有利于降血脂和增加饱腹感。 胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常 “”“” 称之为好胆固醇，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为坏胆固醇。 胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病 “” 等所谓的富贵病。 mmol/l5.2mmol/L 验胆固醇量度有两种单位，一种单位是，总胆固醇量度或以 mg/dl200mg/dl 下为正常。另一单位是，总胆固醇量度以下为正常。 1