中长跑教案

体育与健康初二中长跑教案班级: 初二 第 2 次课教学目标1、认知目标:认识中长跑练习对发展体质的意义.2、技能目标:在中长跑过程中学会正确的呼吸方法与摆臂动

腾讯文库中长跑教案中长跑教案