好习惯不放弃

好习惯不放弃 一般的，21天为一个周期，可以养成一个习惯，但也许需要更多的时间加以稳定，听起来好像并不难，但要改掉一个习惯仅仅21是绝对不够的，更何况是坚守了14年的习惯。 不知怎么的