探秘蔬菜自助餐背后的营养学(教案)

探秘蔬菜自助餐背后的营养学(教案)。一、蔬菜自助餐的营养组成蔬菜自助餐的营养组成非常丰富，其中包含了多种维生素、纤维素、矿物质和抗氧化剂。不同种类的蔬菜都含有不同种类的营养素，因此选择多种蔬菜作为膳食