如何做到上台演讲不紧张

如何做到上台演讲不紧张如何做到上台演讲不紧张　　提前多演练　　Practice Makes Perfect。你可以给你的同事、同学演练，在你真正演讲的现场演练，对着镜子演练，录下自己的声音反复提升