气功锻炼使人健康、健美

一、气功修练与身心健康的整体美　　美容有广义、狭义之分。狭义多指头面容颜的美化，这当然与整体的健康状态密切相关。广义的美容是指仪表美与心灵美的统一，是形与神、身与心的完美的结合，这更与身心健康分不开