如何安排月经期的训练与比赛[修改版]

第一篇：如何安排月经期的训练与比赛如何安排月经期的训练与比赛？月经周期是女性的正常生理现象，而月经期更是月经周期中的一个特殊阶段，在此时期的训练和比赛必须加以重视，在此提出一般性及个性原则。(一)一般