体育特色项目踢毽子训练计划

体育特色项目踢毽子训练计划 踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受小学生的喜爱。平时一些学生已接触和练习过踢毽，稍有一些基础。 一、 踢毽子的技巧： “膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。