建立积极心态，学会与压力共处教案

建立积极心态，学会与压力共处教案一、教学设计目标通过本节课的教学，使学生了解什么是积极心态和压力，学会建立积极心态并与压力共处，通过多样化的教学方法，促进学生的自我调节和心理健康。二、教学素材1. 远

建立积极心态，学会与压力共处教案 一、教学设计目标 通过本节课的教学，使学生了解什么是积极心态和压力，学会建 立积极心态并与压力共处，通过多样化的教学方法，促进学生的自我 调节和心理健康。 二、教学素材 1.远足活动 2.幽默搞笑的视频 3.实际案例分析 4.心理测试 三、教学过程 1.导入 教师让学生谈一下自己面对压力的感受和应对方式，引入今天的 主题：建立积极心态，学会与压力共处。 第1页共3页