小雪的养生原则及食疗食谱

小雪的养生原则及食疗食谱 　　小雪节气的养生原则　　1、小雪远离抑郁：别让天气左右心情　　小雪节气前后，天气时常阴冷晦暗，此时人们的心情也会受影响，特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。　　用中医病