睡过头之后“越睡越困”是怎么回事- 等

睡过头之后“越睡越困”是怎么回事? 等 睡过头之后“越睡越困”是怎么回事？ 这是因为褪黑素的作用。白天睡觉打乱了生物钟，睡久了觉得头昏昏沉沉就是因为褪黑素分泌。褪黑素俗称脑白金，其实是使