压力与情绪管理心得体会800字

压力与情绪管理心得体会800字 压力与情绪管理心得体会800字1　　通过学习田宝老师的《压力管理与情绪调控》讲座，使我受益匪浅，主要有以下两点：　　一、如何去面对压力，从多，甚至有时觉得自己都不知到底