初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径体育课〈快速跑〉教案

体育课《快速跑》教案成都高新草池镇初级中学陈远明学习目标:•通过练习让学生知道步频步幅与跑速的关系，学会发展步频步幅的正确方法,发展学生的快速奔跑能力，来全面发展学生的身体素质。•培养学生自我锻炼，团