惊蛰时节老年人养生注意事项

惊蛰时节老年人养生考前须知 　　老年人是需要我们关心的一个群体，为家里的老人看看在惊蛰时节养生应该注意什么吧。下面是为大家的相关资料，希望对大家有用。 　　1、养肝护肝 　　惊蛰前后是全年气温上升最快