平板支撑的比赛作文

平板支撑的比赛作文这一周，网球训练又增加了一个项目：平板支撑。平板支撑的动作是两手两脚支撑着身体，不能碰到地面，这样子我们要坚持两分钟。本来这两分钟很快就过去了，可是在平板支撑当中却非常的漫长。刚开始