从情绪管理到人际关系：提升交往能力

人际交往是我们生活中不可避免的一部分，关系到我们的成长与发展。许多人在人际交往中存在种种问题，比如说表达不清、情绪波动大、难以接受批评等等。提升我们的交往能力对于我们的发展与成长是至关重要的。从情绪管